Ha koll på vad du har på tallriken

Cheese, strings, mozzarella/marble

Kalorier och näringsvärden

291
kalorierkcal per 100 g
Protein27 g
Kolh.4 g
Fett18 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 291 kcal —
  • Protein 27 g 54%
  • Kolhydrater 4 g 1%
  • Fett 18 g 23%
  • Mättat fett 12 g 59%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 0,8 g —
  • Natrium 676 mg 29%
  • Kolesterol 75 mg 25%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 0%
  • Niacin (B3) 0,04 mg 0%
  • Vitamin B6 0,04 mg 3%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • Vitamin B12 0,69 µg 29%

Mineraler

  • Kalcium 530 mg 41%
  • Järn 0,94 mg 5%
  • Magnesium 17 mg 4%
  • Fosfor 377 mg 30%
  • Kalium 57 mg 1%
  • Zink 3,3 mg 30%
  • Koppar 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 22,5 µg 41%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g29127 g4 g18 g
50 g50 g14614 g2 g9 g
150 g150 g43741 g6,1 g27 g
200 g200 g58254 g8,1 g36 g
250 g250 g72868 g10 g45 g

Frågor om Cheese, strings, mozzarella/marble

Hur många kalorier innehåller 100 g Cheese, strings, mozzarella/marble?

100 g Cheese, strings, mozzarella/marble innehåller 291 kcal, med 27 g protein, 4 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Cheese, strings, mozzarella/marble?

50 g Cheese, strings, mozzarella/marble innehåller 146 kcal, med 14 g protein, 2 g kolhydrater och 9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Cheese, strings, mozzarella/marble?

150 g Cheese, strings, mozzarella/marble innehåller 437 kcal, med 41 g protein, 6,1 g kolhydrater och 27 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Cheese, strings, mozzarella/marble?

200 g Cheese, strings, mozzarella/marble innehåller 582 kcal, med 54 g protein, 8,1 g kolhydrater och 36 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Cheese, strings, mozzarella/marble?

250 g Cheese, strings, mozzarella/marble innehåller 728 kcal, med 68 g protein, 10 g kolhydrater och 45 g fett.

Källa: Canadian Nutrient File 7749 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat