Ha koll på vad du har på tallriken
mörkt majsött kycklingkött
Kalorier och näringsvärden
stekt
185
kalorierkcal per 100 g
Protein24 g
Kolh.0 g
Fett9,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 185 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 9,8 g 13%
- Mättat fett 2,8 g 14%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 95 mg 4%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 16 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 6,8 mg 43%
- Pantotensyra (B5) 1,3 mg 25%
- Vitamin B6 0,29 mg 17%
- Biotin (B7) 3 µg 10%
- Folat (B9) 6 µg 2%
Mineraler
- Kalcium 9 mg 1%
- Järn 1 mg 6%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 200 mg 16%
- Kalium 290 mg 6%
- Zink 2,1 mg 19%
- Koppar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 16 µg 29%
- Jod 6 µg 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 24 g | 0 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 12 g | 0 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 36 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 48 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 60 g | 0 g | 25 g |
Liknande livsmedel
- Majsött kycklingköttstekt164 kcal / 100 g
- Ljust majsött kycklingköttstekt141 kcal / 100 g
- Hel majsutfodrad kycklingstekt, kött och skinn215 kcal / 100 g
- Majsoptimerad hel kycklingstekt, kött och skinn, vägt med ben129 kcal / 100 g
- Kycklingmörkt kött, rostat196 kcal / 100 g
- Kycklinglår fjärdedelstekt, kött och skinn236 kcal / 100 g
- Ljust kött från majsutfodrad kycklingrå118 kcal / 100 g
- Mörkt kycklingköttbroiler, rostad205 kcal / 100 g
- Kalkon mörkt köttstekt177 kcal / 100 g
- Mörkt kycklingkött med skinnkyckling, rostad253 kcal / 100 g
Frågor om mörkt majsött kycklingkött
Hur många kalorier innehåller 100 g mörkt majsött kycklingkött?
100 g mörkt majsött kycklingkött innehåller 185 kcal, med 24 g protein, 0 g kolhydrater och 9,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g mörkt majsött kycklingkött?
50 g mörkt majsött kycklingkött innehåller 93 kcal, med 12 g protein, 0 g kolhydrater och 4,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g mörkt majsött kycklingkött?
150 g mörkt majsött kycklingkött innehåller 278 kcal, med 36 g protein, 0 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g mörkt majsött kycklingkött?
200 g mörkt majsött kycklingkött innehåller 370 kcal, med 48 g protein, 0 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g mörkt majsött kycklingkött?
250 g mörkt majsött kycklingkött innehåller 463 kcal, med 60 g protein, 0 g kolhydrater och 25 g fett.
Källa: CoFID (UK) 18-343 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
