Ha koll på vad du har på tallriken
Ljust kött från majsutfodrad kyckling
Kalorier och näringsvärden
rå
118
kalorierkcal per 100 g
Protein23 g
Kolh.0 g
Fett2,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 118 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 2,8 g 4%
- Mättat fett 0,8 g 4%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 90 mg 4%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 14 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 11,5 mg 72%
- Pantotensyra (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamin B6 0,77 mg 45%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 10 µg 3%
Mineraler
- Kalcium 9 mg 1%
- Järn 0,4 mg 2%
- Magnesium 28 mg 7%
- Fosfor 230 mg 18%
- Kalium 330 mg 7%
- Zink 0,8 mg 7%
- Koppar 0,09 mg 10%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 12 µg 22%
- Jod 5 µg 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 23 g | 0 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 12 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 35 g | 0 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 46 g | 0 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 58 g | 0 g | 7 g |
Liknande livsmedel
- Majsött kycklingköttrå129 kcal / 100 g
- Mörkt kött från majsutfodrad kycklingrå143 kcal / 100 g
- Ljust kycklingköttrå106 kcal / 100 g
- Majsött kycklingskinnrå514 kcal / 100 g
- Hel majsutfodrad kycklingråt, kött och skinn218 kcal / 100 g
- Mörkt majsött kycklingköttstekt185 kcal / 100 g
- Kyckling ljust köttbroiler, rå114 kcal / 100 g
- Majsoptimerad hel kycklingstekt, kött och skinn, vägt med ben129 kcal / 100 g
- Kyckling ljust kött och skinnkyckling, rå186 kcal / 100 g
- Ljust kalkönköttrå105 kcal / 100 g
Frågor om Ljust kött från majsutfodrad kyckling
Hur många kalorier innehåller 100 g Ljust kött från majsutfodrad kyckling?
100 g Ljust kött från majsutfodrad kyckling innehåller 118 kcal, med 23 g protein, 0 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Ljust kött från majsutfodrad kyckling?
50 g Ljust kött från majsutfodrad kyckling innehåller 59 kcal, med 12 g protein, 0 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Ljust kött från majsutfodrad kyckling?
150 g Ljust kött från majsutfodrad kyckling innehåller 177 kcal, med 35 g protein, 0 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Ljust kött från majsutfodrad kyckling?
200 g Ljust kött från majsutfodrad kyckling innehåller 236 kcal, med 46 g protein, 0 g kolhydrater och 5,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Ljust kött från majsutfodrad kyckling?
250 g Ljust kött från majsutfodrad kyckling innehåller 295 kcal, med 58 g protein, 0 g kolhydrater och 7 g fett.
Källa: CoFID (UK) 18-300 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
