Ha koll på vad du har på tallriken
Mjölomelett med äpple
Kalorier och näringsvärden
tillagad
112
kalorierkcal per 100 g
Protein3,5 g
Kolh.17 g
Fett3,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 112 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Kolhydrater 17 g 6%
- Fett 3,2 g 4%
- Mättat fett 1,5 g 8%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sockerarter 6,7 g —
- Natrium 120 mg 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 3,5 g | 17 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 1,8 g | 8,4 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 5,3 g | 25 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 7 g | 33 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 8,8 g | 42 g | 8 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Mjölomelett med äpple
Hur många kalorier innehåller 100 g Mjölomelett med äpple?
100 g Mjölomelett med äpple innehåller 112 kcal, med 3,5 g protein, 17 g kolhydrater och 3,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Mjölomelett med äpple?
50 g Mjölomelett med äpple innehåller 56 kcal, med 1,8 g protein, 8,4 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Mjölomelett med äpple?
150 g Mjölomelett med äpple innehåller 168 kcal, med 5,3 g protein, 25 g kolhydrater och 4,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Mjölomelett med äpple?
200 g Mjölomelett med äpple innehåller 224 kcal, med 7 g protein, 33 g kolhydrater och 6,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Mjölomelett med äpple?
250 g Mjölomelett med äpple innehåller 280 kcal, med 8,8 g protein, 42 g kolhydrater och 8 g fett.
Källa: Swiss FSVO 14266 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
