Ha koll på vad du har på tallriken
Mince savoury
Kalorier och näringsvärden
heated
265
kalorierkcal per 100 g
Protein7,6 g
Kolh.23 g
Fett16 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 265 kcal —
- Protein 7,6 g 15%
- Kolhydrater 23 g 8%
- Fett 16 g 20%
- Mättat fett 8,1 g 41%
- Fiber 1,4 g 5%
- Sockerarter 0,5 g —
- Natrium 430 mg 19%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,07 µg 0%
- Vitamin E 0,6 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 2,3 mg 14%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 37 µg 9%
- Vitamin B12 0,43 µg 18%
Mineraler
- Kalcium 12 mg 1%
- Järn 1,1 mg 6%
- Fosfor 75 mg 6%
- Kalium 120 mg 3%
- Zink 0,83 mg 8%
- Selen 2,8 µg 5%
- Jod 0,99 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 7,6 g | 23 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 3,8 g | 12 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 11 g | 34 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 15 g | 46 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 19 g | 57 g | 39 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Mince savoury
Hur många kalorier innehåller 100 g Mince savoury?
100 g Mince savoury innehåller 265 kcal, med 7,6 g protein, 23 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Mince savoury?
50 g Mince savoury innehåller 133 kcal, med 3,8 g protein, 12 g kolhydrater och 7,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Mince savoury?
150 g Mince savoury innehåller 398 kcal, med 11 g protein, 34 g kolhydrater och 23 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Mince savoury?
200 g Mince savoury innehåller 530 kcal, med 15 g protein, 46 g kolhydrater och 31 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Mince savoury?
250 g Mince savoury innehåller 663 kcal, med 19 g protein, 57 g kolhydrater och 39 g fett.
Källa: FOODfiles (New Zealand) H1004 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
