Ha koll på vad du har på tallriken

Milk, goat milk

Kalorier och näringsvärden

66
kalorierkcal per 100 g
Protein3,2 g
Kolh.4,5 g
Fett3,9 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 66 kcal —
  • Protein 3,2 g 6%
  • Kolhydrater 4,5 g 2%
  • Fett 3,9 g 5%
  • Mättat fett 2,4 g 12%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 4,5 g —
  • Natrium 55 mg 2%
  • Kolesterol 12,5 mg 4%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 53,3 µg 6%
  • Vitamin C 1,3 mg 1%
  • Vitamin D 0,04 µg 0%
  • Vitamin E 0,27 mg 2%
  • Vitamin K 0,34 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 0,3 mg 2%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 1 µg 0%
  • Vitamin B12 0,06 µg 3%

Mineraler

  • Kalcium 100 mg 8%
  • Järn 0,06 mg 0%
  • Magnesium 11 mg 3%
  • Fosfor 90 mg 7%
  • Kalium 150 mg 3%
  • Zink 0,44 mg 4%
  • Koppar 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 2 µg 4%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g663,2 g4,5 g3,9 g
50 g50 g331,6 g2,3 g2 g
150 g150 g994,8 g6,8 g5,9 g
200 g200 g1326,4 g9 g7,8 g
250 g250 g1658 g11 g9,8 g

Frågor om Milk, goat milk

Hur många kalorier innehåller 100 g Milk, goat milk?

100 g Milk, goat milk innehåller 66 kcal, med 3,2 g protein, 4,5 g kolhydrater och 3,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Milk, goat milk?

50 g Milk, goat milk innehåller 33 kcal, med 1,6 g protein, 2,3 g kolhydrater och 2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Milk, goat milk?

150 g Milk, goat milk innehåller 99 kcal, med 4,8 g protein, 6,8 g kolhydrater och 5,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Milk, goat milk?

200 g Milk, goat milk innehåller 132 kcal, med 6,4 g protein, 9 g kolhydrater och 7,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Milk, goat milk?

250 g Milk, goat milk innehåller 165 kcal, med 8 g protein, 11 g kolhydrater och 9,8 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 604 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat