Ha koll på vad du har på tallriken

Mifu, lactose-free milk protein product

Kalorier och näringsvärden

94
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Kolh.2,4 g
Fett3,1 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 94 kcal —
  • Protein 14 g 28%
  • Kolhydrater 2,4 g 1%
  • Fett 3,1 g 4%
  • Mättat fett 0,2 g 1%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 2,4 g —
  • Natrium 597 mg 26%
  • Kolesterol 3,9 mg 1%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 0,57 µg 0%
  • Vitamin C 0,89 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,57 mg 4%
  • Vitamin K 4,6 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 0,07 mg 0%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 3,1 µg 1%
  • Vitamin B12 0,29 µg 12%

Mineraler

  • Kalcium 334 mg 26%
  • Järn 0,05 mg 0%
  • Magnesium 12,1 mg 3%
  • Fosfor 68,5 mg 5%
  • Kalium 423 mg 9%
  • Zink 0,31 mg 3%
  • Koppar 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 2 µg 4%
  • Jod 10,9 µg 7%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g9414 g2,4 g3,1 g
50 g50 g477 g1,2 g1,5 g
150 g150 g14121 g3,6 g4,6 g
200 g200 g18828 g4,9 g6,1 g
250 g250 g23535 g6,1 g7,7 g

Frågor om Mifu, lactose-free milk protein product

Hur många kalorier innehåller 100 g Mifu, lactose-free milk protein product?

100 g Mifu, lactose-free milk protein product innehåller 94 kcal, med 14 g protein, 2,4 g kolhydrater och 3,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Mifu, lactose-free milk protein product?

50 g Mifu, lactose-free milk protein product innehåller 47 kcal, med 7 g protein, 1,2 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Mifu, lactose-free milk protein product?

150 g Mifu, lactose-free milk protein product innehåller 141 kcal, med 21 g protein, 3,6 g kolhydrater och 4,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Mifu, lactose-free milk protein product?

200 g Mifu, lactose-free milk protein product innehåller 188 kcal, med 28 g protein, 4,9 g kolhydrater och 6,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Mifu, lactose-free milk protein product?

250 g Mifu, lactose-free milk protein product innehåller 235 kcal, med 35 g protein, 6,1 g kolhydrater och 7,7 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 34902 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat