Ha koll på vad du har på tallriken
Meat and rice pasty
Kalorier och näringsvärden
355
kalorierkcal per 100 g
Protein8,3 g
Kolh.28 g
Fett23 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 355 kcal —
- Protein 8,3 g 17%
- Kolhydrater 28 g 10%
- Fett 23 g 30%
- Mättat fett 12 g 58%
- Fiber 1,1 g 4%
- Sockerarter 0,7 g —
- Natrium 273 mg 12%
- Kolesterol 36,4 mg 12%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 77,3 µg 9%
- Vitamin C 0,54 mg 1%
- Vitamin D 0,12 µg 1%
- Vitamin E 0,87 mg 6%
- Vitamin K 6 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 6,9 µg 2%
- Vitamin B12 0,28 µg 12%
Mineraler
- Kalcium 14,3 mg 1%
- Järn 0,78 mg 4%
- Magnesium 17,2 mg 4%
- Fosfor 85,2 mg 7%
- Kalium 137 mg 3%
- Zink 1,4 mg 13%
- Koppar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 10,3 µg 19%
- Jod 12,6 µg 8%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 8,3 g | 28 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 4,2 g | 14 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 13 g | 42 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 17 g | 56 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 21 g | 70 g | 58 g |
Liknande livsmedel
- Meat pasty meat in rye crust271 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Egg and rice pasty butter dough338 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty with sausage270 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling wheat crust236 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty includes soya flour353 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling148 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
Frågor om Meat and rice pasty
Hur många kalorier innehåller 100 g Meat and rice pasty?
100 g Meat and rice pasty innehåller 355 kcal, med 8,3 g protein, 28 g kolhydrater och 23 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Meat and rice pasty?
50 g Meat and rice pasty innehåller 178 kcal, med 4,2 g protein, 14 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Meat and rice pasty?
150 g Meat and rice pasty innehåller 533 kcal, med 13 g protein, 42 g kolhydrater och 35 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Meat and rice pasty?
200 g Meat and rice pasty innehåller 710 kcal, med 17 g protein, 56 g kolhydrater och 47 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Meat and rice pasty?
250 g Meat and rice pasty innehåller 888 kcal, med 21 g protein, 70 g kolhydrater och 58 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 7060 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
