Ha koll på vad du har på tallriken

Deep-fried meat pasty, includes soya flour

Kalorier och näringsvärden

353
kalorierkcal per 100 g
Protein9,8 g
Kolh.26 g
Fett23 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 353 kcal —
  • Protein 9,8 g 20%
  • Kolhydrater 26 g 9%
  • Fett 23 g 30%
  • Mättat fett 8,5 g 42%
  • Fiber 1,7 g 6%
  • Sockerarter 0,7 g —
  • Natrium 478 mg 21%
  • Kolesterol 15,1 mg 5%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 3,8 µg 0%
  • Vitamin C 0,06 mg 0%
  • Vitamin D 0,08 µg 0%
  • Vitamin E 2,8 mg 19%
  • Vitamin K 19,3 µg 16%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 1,8 mg 11%
  • Vitamin B6 0,16 mg 9%
  • Folat (B9) 27,6 µg 7%
  • Vitamin B12 0,25 µg 10%

Mineraler

  • Kalcium 19,1 mg 1%
  • Järn 1,1 mg 6%
  • Magnesium 22,6 mg 5%
  • Fosfor 92,4 mg 7%
  • Kalium 194 mg 4%
  • Zink 1,3 mg 12%
  • Koppar 0,19 mg 21%
  • Mangan 0,3 mg 13%
  • Selen 7,7 µg 14%
  • Jod 33,9 µg 23%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g3539,8 g26 g23 g
50 g50 g1774,9 g13 g12 g
150 g150 g53015 g39 g35 g
200 g200 g70620 g52 g46 g
250 g250 g88324 g65 g58 g

Frågor om Deep-fried meat pasty, includes soya flour

Hur många kalorier innehåller 100 g Deep-fried meat pasty, includes soya flour?

100 g Deep-fried meat pasty, includes soya flour innehåller 353 kcal, med 9,8 g protein, 26 g kolhydrater och 23 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Deep-fried meat pasty, includes soya flour?

50 g Deep-fried meat pasty, includes soya flour innehåller 177 kcal, med 4,9 g protein, 13 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Deep-fried meat pasty, includes soya flour?

150 g Deep-fried meat pasty, includes soya flour innehåller 530 kcal, med 15 g protein, 39 g kolhydrater och 35 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Deep-fried meat pasty, includes soya flour?

200 g Deep-fried meat pasty, includes soya flour innehåller 706 kcal, med 20 g protein, 52 g kolhydrater och 46 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Deep-fried meat pasty, includes soya flour?

250 g Deep-fried meat pasty, includes soya flour innehåller 883 kcal, med 24 g protein, 65 g kolhydrater och 58 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 7097 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat