Ha koll på vad du har på tallriken

Manjuba

Kalorier och näringsvärden

saltvatten, stekt i olja, osaltad

343

kalorierkcal per 100 g

Protein30 g

Kolh.0,5 g

Fett25 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	343	30 g	0,5 g	25 g
50 g	50 g	172	15 g	0,2 g	12 g
150 g	150 g	515	45 g	0,7 g	37 g
200 g	200 g	686	60 g	1 g	49 g
250 g	250 g	858	75 g	1,2 g	61 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Manjuba?

100 g Manjuba innehåller 343 kcal, med 30 g protein, 0,5 g kolhydrater och 25 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Manjuba?

50 g Manjuba innehåller 172 kcal, med 15 g protein, 0,2 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Manjuba?

150 g Manjuba innehåller 515 kcal, med 45 g protein, 0,7 g kolhydrater och 37 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Manjuba?

200 g Manjuba innehåller 686 kcal, med 60 g protein, 1 g kolhydrater och 49 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Manjuba?

250 g Manjuba innehåller 858 kcal, med 75 g protein, 1,2 g kolhydrater och 61 g fett.

Källa: tbca BRC0061E · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat