Ha koll på vad du har på tallriken
Långa
Kalorier och näringsvärden
panerad, stekt
168
kalorierkcal per 100 g
Protein17 g
Kolh.6,1 g
Fett8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 168 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Kolhydrater 6,1 g 2%
- Fett 8 g 10%
- Mättat fett 1 g 5%
- Fiber 0,5 g 2%
- Sockerarter 0,7 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 17 g | 6,1 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 8,5 g | 3 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 26 g | 9,1 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 34 g | 12 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 43 g | 15 g | 20 g |
Liknande livsmedel
- Långafiskbakad eller grillad111 kcal / 100 g
- Torskstekt108 kcal / 100 g
- Sutarepanerad, friterad208 kcal / 100 g
- Vitlingpanerad i smet, friterad177 kcal / 100 g
- Vit fiskpanerad och stekt193 kcal / 100 g
- Vitlingfilépanerad, stekt190 kcal / 100 g
- Torskfilépanerad, stekt180 kcal / 100 g
- Sillpanerad, stekt, med salt219 kcal / 100 g
- Sikpanerad, stekt198 kcal / 100 g
- Lingcodbakad eller grillad109 kcal / 100 g
Frågor om Långa
Hur många kalorier innehåller 100 g Långa?
100 g Långa innehåller 168 kcal, med 17 g protein, 6,1 g kolhydrater och 8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Långa?
50 g Långa innehåller 84 kcal, med 8,5 g protein, 3 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Långa?
150 g Långa innehåller 252 kcal, med 26 g protein, 9,1 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Långa?
200 g Långa innehåller 336 kcal, med 34 g protein, 12 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Långa?
250 g Långa innehåller 420 kcal, med 43 g protein, 15 g kolhydrater och 20 g fett.
Källa: BLS (Germany) Y626132 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
