Ha koll på vad du har på tallriken
Sill
Kalorier och näringsvärden
panerad, stekt, med salt
219
kalorierkcal per 100 g
Protein17 g
Kolh.6 g
Fett14 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 219 kcal —
- Protein 17 g 35%
- Kolhydrater 6 g 2%
- Fett 14 g 18%
- Mättat fett 2,2 g 11%
- Fiber 1 g 4%
- Sockerarter 0,2 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 17 g | 6 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 8,7 g | 3 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 26 g | 9 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 35 g | 12 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 44 g | 15 g | 34 g |
Liknande livsmedel
- Atlantisk sillrå158 kcal / 100 g
- Stekt sillmjölpanerad, stekt i fett216 kcal / 100 g
- Saltad sillsaltad160 kcal / 100 g
- Stilla havs-sillbakat eller grillat250 kcal / 100 g
- Inlagd sillavrunnen137 kcal / 100 g
- Sillfilépanerad, stekt229 kcal / 100 g
- Strömmingsflundra panerad stekt hemlagadpanerad, stekt, hemlagad249 kcal / 100 g
- Ättikströmmingpanerad, stekt, inlagd i ättika220 kcal / 100 g
- Strömming filé stekt m. saltstekt med salt122 kcal / 100 g
- Saltsillklar att använda, konserverad208 kcal / 100 g
Frågor om Sill
Hur många kalorier innehåller 100 g Sill?
100 g Sill innehåller 219 kcal, med 17 g protein, 6 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sill?
50 g Sill innehåller 110 kcal, med 8,7 g protein, 3 g kolhydrater och 6,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sill?
150 g Sill innehåller 329 kcal, med 26 g protein, 9 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sill?
200 g Sill innehåller 438 kcal, med 35 g protein, 12 g kolhydrater och 27 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sill?
250 g Sill innehåller 548 kcal, med 44 g protein, 15 g kolhydrater och 34 g fett.
Källa: slv 1328 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
