Ha koll på vad du har på tallriken
Strömmingsflundra panerad stekt hemlagad
Kalorier och näringsvärden
panerad, stekt, hemlagad
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 249 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Kolhydrater 4,1 g 1%
- Fett 19 g 25%
- Mättat fett 5,8 g 29%
- Fiber 0,3 g 1%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 15 g | 4,1 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 7,6 g | 2,1 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 23 g | 6,2 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 30 g | 8,2 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 38 g | 10 g | 48 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Strömmingsflundra panerad stekt hemlagad
Hur många kalorier innehåller 100 g Strömmingsflundra panerad stekt hemlagad?
100 g Strömmingsflundra panerad stekt hemlagad innehåller 249 kcal, med 15 g protein, 4,1 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Strömmingsflundra panerad stekt hemlagad?
50 g Strömmingsflundra panerad stekt hemlagad innehåller 125 kcal, med 7,6 g protein, 2,1 g kolhydrater och 9,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Strömmingsflundra panerad stekt hemlagad?
150 g Strömmingsflundra panerad stekt hemlagad innehåller 374 kcal, med 23 g protein, 6,2 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Strömmingsflundra panerad stekt hemlagad?
200 g Strömmingsflundra panerad stekt hemlagad innehåller 498 kcal, med 30 g protein, 8,2 g kolhydrater och 38 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Strömmingsflundra panerad stekt hemlagad?
250 g Strömmingsflundra panerad stekt hemlagad innehåller 623 kcal, med 38 g protein, 10 g kolhydrater och 48 g fett.
Källa: slv 1300 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
