Ha koll på vad du har på tallriken

Lammstek

Kalorier och näringsvärden

utan sås

166

kalorierkcal per 100 g

Protein27 g

Kolh.0 g

Fett6,6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	166	27 g	0 g	6,6 g
50 g	50 g	83	13 g	0 g	3,3 g
150 g	150 g	249	40 g	0 g	9,8 g
200 g	200 g	332	54 g	0 g	13 g
250 g	250 g	415	67 g	0,1 g	16 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Lammstek?

100 g Lammstek innehåller 166 kcal, med 27 g protein, 0 g kolhydrater och 6,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Lammstek?

50 g Lammstek innehåller 83 kcal, med 13 g protein, 0 g kolhydrater och 3,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Lammstek?

150 g Lammstek innehåller 249 kcal, med 40 g protein, 0 g kolhydrater och 9,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Lammstek?

200 g Lammstek innehåller 332 kcal, med 54 g protein, 0 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Lammstek?

250 g Lammstek innehåller 415 kcal, med 67 g protein, 0,1 g kolhydrater och 16 g fett.

Källa: BLS (Germany) Y461132 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat