Ha koll på vad du har på tallriken

Lammytterfilé

Kalorier och näringsvärden

stekt utan fett

197

kalorierkcal per 100 g

Protein29 g

Kolh.0,2 g

Fett8,8 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	197	29 g	0,2 g	8,8 g
50 g	50 g	99	15 g	0,1 g	4,4 g
150 g	150 g	296	44 g	0,3 g	13 g
200 g	200 g	394	58 g	0,4 g	18 g
250 g	250 g	493	73 g	0,5 g	22 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Lammytterfilé?

100 g Lammytterfilé innehåller 197 kcal, med 29 g protein, 0,2 g kolhydrater och 8,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Lammytterfilé?

50 g Lammytterfilé innehåller 99 kcal, med 15 g protein, 0,1 g kolhydrater och 4,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Lammytterfilé?

150 g Lammytterfilé innehåller 296 kcal, med 44 g protein, 0,3 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Lammytterfilé?

200 g Lammytterfilé innehåller 394 kcal, med 58 g protein, 0,4 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Lammytterfilé?

250 g Lammytterfilé innehåller 493 kcal, med 73 g protein, 0,5 g kolhydrater och 22 g fett.

Källa: mvt 03.486 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat