Ha koll på vad du har på tallriken

Lammstek av bog

Kalorier och näringsvärden

utan att fettet avlägsnats, rå

214

kalorierkcal per 100 g

Protein17 g

Kolh.0 g

Fett17 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	214	17 g	17 g
50 g	50 g	107	8,3 g	8,3 g
150 g	150 g	321	25 g	25 g
200 g	200 g	428	33 g	33 g
250 g	250 g	535	41 g	42 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Lammstek av bog?

100 g Lammstek av bog innehåller 214 kcal, med 17 g protein, 0 g kolhydrater och 17 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Lammstek av bog?

50 g Lammstek av bog innehåller 107 kcal, med 8,3 g protein, 0 g kolhydrater och 8,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Lammstek av bog?

150 g Lammstek av bog innehåller 321 kcal, med 25 g protein, 0 g kolhydrater och 25 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Lammstek av bog?

200 g Lammstek av bog innehåller 428 kcal, med 33 g protein, 0 g kolhydrater och 33 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Lammstek av bog?

250 g Lammstek av bog innehåller 535 kcal, med 41 g protein, 0 g kolhydrater och 42 g fett.

Källa: ausnut F005077 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat