Ha koll på vad du har på tallriken

Kycklingrissoppa

Kalorier och näringsvärden

konserverad, koncentrerad

49
kalorierkcal per 100 g
Protein1,9 g
Kolh.7,4 g
Fett1 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 49 kcal —
  • Protein 1,9 g 4%
  • Kolhydrater 7,4 g 3%
  • Fett 1 g 1%
  • Mättat fett 0,3 g 2%
  • Fiber 0,7 g 3%
  • Sockerarter 0,4 g —
  • Natrium 359 mg 16%
  • Kolesterol 3,4 mg 1%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 25 µg 3%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,07 mg 0%
  • Vitamin K 0,3 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,86 mg 5%
  • Pantotensyra (B5) 0,14 mg 3%
  • Vitamin B6 0,04 mg 3%
  • Folat (B9) 20 µg 5%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 9,8 mg 2%

Mineraler

  • Kalcium 11 mg 1%
  • Järn 0,18 mg 1%
  • Magnesium 6 mg 1%
  • Fosfor 32 mg 3%
  • Kalium 132 mg 3%
  • Zink 0,14 mg 1%
  • Koppar 0,03 mg 4%
  • Mangan 0,08 mg 3%
  • Selen 2 µg 4%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g491,9 g7,4 g1 g
50 g50 g251 g3,7 g0,5 g
150 g150 g742,9 g11 g1,5 g
200 g200 g983,8 g15 g2 g
250 g250 g1234,8 g18 g2,5 g

Frågor om Kycklingrissoppa

Hur många kalorier innehåller 100 g Kycklingrissoppa?

100 g Kycklingrissoppa innehåller 49 kcal, med 1,9 g protein, 7,4 g kolhydrater och 1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Kycklingrissoppa?

50 g Kycklingrissoppa innehåller 25 kcal, med 1 g protein, 3,7 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Kycklingrissoppa?

150 g Kycklingrissoppa innehåller 74 kcal, med 2,9 g protein, 11 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Kycklingrissoppa?

200 g Kycklingrissoppa innehåller 98 kcal, med 3,8 g protein, 15 g kolhydrater och 2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Kycklingrissoppa?

250 g Kycklingrissoppa innehåller 123 kcal, med 4,8 g protein, 18 g kolhydrater och 2,5 g fett.

Källa: Canadian Nutrient File 938 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat