Ha koll på vad du har på tallriken
Kraft Free Singles amerikanska fettfria pasteuriserade smältostskivor
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 148 kcal —
- Protein 23 g 45%
- Kolhydrater 12 g 4%
- Fett 1 g 1%
- Mättat fett 0,7 g 3%
- Fiber 0,2 g 1%
- Sockerarter 6,7 g —
- Natrium 1298 mg 56%
- Kolesterol 16 mg 5%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
Mineraler
- Kalcium 712 mg 55%
- Järn 0,05 mg 0%
- Fosfor 923 mg 74%
- Kalium 236 mg 5%
- Zink 2,5 mg 23%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 23 g | 12 g | 1 g |
| 1 portion | 21 g | 31 | 4,8 g | 2,4 g | 0,2 g |
| 2 portioner | 42 g | 62 | 9,5 g | 4,8 g | 0,4 g |
| ½ portion | 10,5 g | 16 | 2,4 g | 1,2 g | 0,1 g |
| 3 portioner | 63 g | 93 | 14 g | 7,2 g | 0,6 g |
| 4 portioner | 84 g | 124 | 19 g | 9,7 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 11 g | 5,8 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 34 g | 17 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 45 g | 23 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 57 g | 29 g | 2,5 g |
Frågor om Kraft Free Singles amerikanska fettfria pasteuriserade smältostskivor
Hur många kalorier innehåller 100 g Kraft Free Singles amerikanska fettfria pasteuriserade smältostskivor?
100 g Kraft Free Singles amerikanska fettfria pasteuriserade smältostskivor innehåller 148 kcal, med 23 g protein, 12 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (21 g) Kraft Free Singles amerikanska fettfria pasteuriserade smältostskivor?
1 portion (21 g) Kraft Free Singles amerikanska fettfria pasteuriserade smältostskivor innehåller 31 kcal, med 4,8 g protein, 2,4 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (42 g) Kraft Free Singles amerikanska fettfria pasteuriserade smältostskivor?
2 portioner (42 g) Kraft Free Singles amerikanska fettfria pasteuriserade smältostskivor innehåller 62 kcal, med 9,5 g protein, 4,8 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (10,5 g) Kraft Free Singles amerikanska fettfria pasteuriserade smältostskivor?
½ portion (10,5 g) Kraft Free Singles amerikanska fettfria pasteuriserade smältostskivor innehåller 16 kcal, med 2,4 g protein, 1,2 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (63 g) Kraft Free Singles amerikanska fettfria pasteuriserade smältostskivor?
3 portioner (63 g) Kraft Free Singles amerikanska fettfria pasteuriserade smältostskivor innehåller 93 kcal, med 14 g protein, 7,2 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (84 g) Kraft Free Singles amerikanska fettfria pasteuriserade smältostskivor?
4 portioner (84 g) Kraft Free Singles amerikanska fettfria pasteuriserade smältostskivor innehåller 124 kcal, med 19 g protein, 9,7 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kraft Free Singles amerikanska fettfria pasteuriserade smältostskivor?
50 g Kraft Free Singles amerikanska fettfria pasteuriserade smältostskivor innehåller 74 kcal, med 11 g protein, 5,8 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kraft Free Singles amerikanska fettfria pasteuriserade smältostskivor?
150 g Kraft Free Singles amerikanska fettfria pasteuriserade smältostskivor innehåller 222 kcal, med 34 g protein, 17 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 173447 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
