Ha koll på vad du har på tallriken
Keikitos muffins
Kalorier och näringsvärden
latino bageriprodukt
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 467 kcal —
- Protein 6,8 g 14%
- Kolhydrater 52 g 19%
- Fett 25 g 32%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sockerarter 26 g —
- Natrium 515 mg 22%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIMineraler
- Kalcium 63 mg 5%
- Järn 2,5 mg 14%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 255 mg 20%
- Kalium 90 mg 2%
- Zink 0,52 mg 5%
- Koppar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 15,3 µg 28%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 467 | 6,8 g | 52 g | 25 g |
| 1 portion | 42 g | 196 | 2,9 g | 22 g | 11 g |
| 2 portioner | 84 g | 392 | 5,7 g | 44 g | 21 g |
| ½ portion | 21 g | 98 | 1,4 g | 11 g | 5,3 g |
| 3 portioner | 126 g | 588 | 8,6 g | 66 g | 32 g |
| 4 portioner | 168 g | 785 | 11 g | 87 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 3,4 g | 26 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 701 | 10 g | 78 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 934 | 14 g | 104 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1168 | 17 g | 130 g | 63 g |
Frågor om Keikitos muffins
Hur många kalorier innehåller 100 g Keikitos muffins?
100 g Keikitos muffins innehåller 467 kcal, med 6,8 g protein, 52 g kolhydrater och 25 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (42 g) Keikitos muffins?
1 portion (42 g) Keikitos muffins innehåller 196 kcal, med 2,9 g protein, 22 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (84 g) Keikitos muffins?
2 portioner (84 g) Keikitos muffins innehåller 392 kcal, med 5,7 g protein, 44 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (21 g) Keikitos muffins?
½ portion (21 g) Keikitos muffins innehåller 98 kcal, med 1,4 g protein, 11 g kolhydrater och 5,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (126 g) Keikitos muffins?
3 portioner (126 g) Keikitos muffins innehåller 588 kcal, med 8,6 g protein, 66 g kolhydrater och 32 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (168 g) Keikitos muffins?
4 portioner (168 g) Keikitos muffins innehåller 785 kcal, med 11 g protein, 87 g kolhydrater och 42 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Keikitos muffins?
50 g Keikitos muffins innehåller 234 kcal, med 3,4 g protein, 26 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Keikitos muffins?
150 g Keikitos muffins innehåller 701 kcal, med 10 g protein, 78 g kolhydrater och 38 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 167936 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
