Ha koll på vad du har på tallriken

Kastanjer

Kalorier och näringsvärden

kokta utan salt, avrunna

130

kalorierkcal per 100 g

Protein2,5 g

Kolh.26 g

Fett1,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	130	2,5 g	26 g	1,3 g
50 g	50 g	65	1,3 g	13 g	0,7 g
150 g	150 g	195	3,8 g	39 g	2 g
200 g	200 g	260	5 g	52 g	2,6 g
250 g	250 g	325	6,3 g	65 g	3,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Kastanjer?

100 g Kastanjer innehåller 130 kcal, med 2,5 g protein, 26 g kolhydrater och 1,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Kastanjer?

50 g Kastanjer innehåller 65 kcal, med 1,3 g protein, 13 g kolhydrater och 0,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Kastanjer?

150 g Kastanjer innehåller 195 kcal, med 3,8 g protein, 39 g kolhydrater och 2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Kastanjer?

200 g Kastanjer innehåller 260 kcal, med 5 g protein, 52 g kolhydrater och 2,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Kastanjer?

250 g Kastanjer innehåller 325 kcal, med 6,3 g protein, 65 g kolhydrater och 3,3 g fett.

Källa: CREA (Italy) 008525 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat