Ha koll på vad du har på tallriken
Karibubenmärg
Kalorier och näringsvärden
viltkött, ursprungligt, ren, kokt
409
kalorierkcal per 100 g
Protein8,9 g
Kolh.0 g
Fett41 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 409 kcal —
- Protein 8,9 g 18%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 41 g 53%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 26 mg 1%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 142 µg 16%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 6,1 mg 0%
- Järn 6,9 mg 38%
- Magnesium 4,1 mg 1%
- Fosfor 34 mg 3%
- Kalium 36 mg 1%
- Zink 0,98 mg 9%
- Koppar 0,5 mg 56%
- Mangan 0,01 mg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 8,9 g | 0 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 4,5 g | 0 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 13 g | 0 g | 62 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 18 g | 0 g | 82 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 22 g | 0 g | 103 g |
Liknande livsmedel
- Karibuköttviltkött, ursprunglig, ren, kokt163 kcal / 100 g
- Älgbenmärgviltkött, ursprungligt, tillagat825 kcal / 100 g
- Kaributungaviltkött, ursprungsbefolkning, ren, tillagad326 kcal / 100 g
- Karibuhjärnaviltkött, ursprungligt, ren, kokt176 kcal / 100 g
- Karibuleverviltkött, ursprunglig, ren, ugnsbakad146 kcal / 100 g
- Karibufettviltkött, ursprunglig, ren, rå831 kcal / 100 g
- Karibuhjärtaviltkött, ursprunglig, ren, kokt145 kcal / 100 g
- Karibuns maginnehållviltkött, ursprungsbefolkning, ren91 kcal / 100 g
- Karibumageviltkött, ursprungsbefolkning, ren, rå96 kcal / 100 g
- Kariboulungarviltkött, ursprunglig, ren, rå109 kcal / 100 g
Frågor om Karibubenmärg
Hur många kalorier innehåller 100 g Karibubenmärg?
100 g Karibubenmärg innehåller 409 kcal, med 8,9 g protein, 0 g kolhydrater och 41 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Karibubenmärg?
50 g Karibubenmärg innehåller 205 kcal, med 4,5 g protein, 0 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Karibubenmärg?
150 g Karibubenmärg innehåller 614 kcal, med 13 g protein, 0 g kolhydrater och 62 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Karibubenmärg?
200 g Karibubenmärg innehåller 818 kcal, med 18 g protein, 0 g kolhydrater och 82 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Karibubenmärg?
250 g Karibubenmärg innehåller 1023 kcal, med 22 g protein, 0 g kolhydrater och 103 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 5804 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
