Ha koll på vad du har på tallriken

Kålrabbi

Kalorier och näringsvärden

stekta i panna utan fett

kalorierkcal per 100 g

Protein3,6 g

Kolh.7,2 g

Fett0,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	53	3,6 g	7,2 g	0,3 g
50 g	50 g	27	1,8 g	3,6 g	0,1 g
150 g	150 g	80	5,4 g	11 g	0,4 g
200 g	200 g	106	7,2 g	14 g	0,6 g
250 g	250 g	133	9 g	18 g	0,7 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Kålrabbi?

100 g Kålrabbi innehåller 53 kcal, med 3,6 g protein, 7,2 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Kålrabbi?

50 g Kålrabbi innehåller 27 kcal, med 1,8 g protein, 3,6 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Kålrabbi?

150 g Kålrabbi innehåller 80 kcal, med 5,4 g protein, 11 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Kålrabbi?

200 g Kålrabbi innehåller 106 kcal, med 7,2 g protein, 14 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Kålrabbi?

250 g Kålrabbi innehåller 133 kcal, med 9 g protein, 18 g kolhydrater och 0,7 g fett.

Källa: BLS (Germany) G331182 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat