Ha koll på vad du har på tallriken

Kåldolmar

Kalorier och näringsvärden

med bräserat fläskkött, utan sås, med salt

117

kalorierkcal per 100 g

Protein9,3 g

Kolh.8,6 g

Fett4,8 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	117	9,3 g	8,6 g	4,8 g
50 g	50 g	59	4,7 g	4,3 g	2,4 g
150 g	150 g	176	14 g	13 g	7,3 g
200 g	200 g	234	19 g	17 g	9,7 g
250 g	250 g	293	23 g	21 g	12 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Kåldolmar?

100 g Kåldolmar innehåller 117 kcal, med 9,3 g protein, 8,6 g kolhydrater och 4,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Kåldolmar?

50 g Kåldolmar innehåller 59 kcal, med 4,7 g protein, 4,3 g kolhydrater och 2,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Kåldolmar?

150 g Kåldolmar innehåller 176 kcal, med 14 g protein, 13 g kolhydrater och 7,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Kåldolmar?

200 g Kåldolmar innehåller 234 kcal, med 19 g protein, 17 g kolhydrater och 9,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Kåldolmar?

250 g Kåldolmar innehåller 293 kcal, med 23 g protein, 21 g kolhydrater och 12 g fett.

Källa: tbca BRC0943B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat