Ha koll på vad du har på tallriken

Kåldolmar

Kalorier och näringsvärden

med vitt ris och nötfärs, utan sås, utan salt

kalorierkcal per 100 g

Protein6,8 g

Kolh.8,7 g

Fett1,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	75	6,8 g	8,7 g	1,1 g
50 g	50 g	38	3,4 g	4,3 g	0,6 g
150 g	150 g	113	10 g	13 g	1,7 g
200 g	200 g	150	14 g	17 g	2,2 g
250 g	250 g	188	17 g	22 g	2,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Kåldolmar?

100 g Kåldolmar innehåller 75 kcal, med 6,8 g protein, 8,7 g kolhydrater och 1,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Kåldolmar?

50 g Kåldolmar innehåller 38 kcal, med 3,4 g protein, 4,3 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Kåldolmar?

150 g Kåldolmar innehåller 113 kcal, med 10 g protein, 13 g kolhydrater och 1,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Kåldolmar?

200 g Kåldolmar innehåller 150 kcal, med 14 g protein, 17 g kolhydrater och 2,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Kåldolmar?

250 g Kåldolmar innehåller 188 kcal, med 17 g protein, 22 g kolhydrater och 2,8 g fett.

Källa: tbca BRC0128B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat