Ha koll på vad du har på tallriken

Kåldolmar

Kalorier och näringsvärden

med bräserad kycklingbröstfilé, utan sås, osaltade

kalorierkcal per 100 g

Protein8,9 g

Kolh.8,5 g

Fett1,7 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	87	8,9 g	8,5 g	1,7 g
50 g	50 g	44	4,4 g	4,3 g	0,8 g
150 g	150 g	131	13 g	13 g	2,5 g
200 g	200 g	174	18 g	17 g	3,4 g
250 g	250 g	218	22 g	21 g	4,2 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Kåldolmar?

100 g Kåldolmar innehåller 87 kcal, med 8,9 g protein, 8,5 g kolhydrater och 1,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Kåldolmar?

50 g Kåldolmar innehåller 44 kcal, med 4,4 g protein, 4,3 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Kåldolmar?

150 g Kåldolmar innehåller 131 kcal, med 13 g protein, 13 g kolhydrater och 2,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Kåldolmar?

200 g Kåldolmar innehåller 174 kcal, med 18 g protein, 17 g kolhydrater och 3,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Kåldolmar?

250 g Kåldolmar innehåller 218 kcal, med 22 g protein, 21 g kolhydrater och 4,2 g fett.

Källa: tbca BRC0940B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat