Ha koll på vad du har på tallriken
Kåldolme
Kalorier och näringsvärden
fylld med köttfärs, bräserad
107
kalorierkcal per 100 g
Protein5,1 g
Kolh.4 g
Fett7,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 107 kcal —
- Protein 5,1 g 10%
- Kolhydrater 4 g 1%
- Fett 7,4 g 9%
- Mättat fett 1,8 g 9%
- Fiber 1,8 g 6%
- Sockerarter 2,9 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 5,1 g | 4 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2,6 g | 2 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 7,7 g | 6 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 10 g | 8 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 13 g | 10 g | 19 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Kåldolme
Hur många kalorier innehåller 100 g Kåldolme?
100 g Kåldolme innehåller 107 kcal, med 5,1 g protein, 4 g kolhydrater och 7,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kåldolme?
50 g Kåldolme innehåller 54 kcal, med 2,6 g protein, 2 g kolhydrater och 3,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kåldolme?
150 g Kåldolme innehåller 161 kcal, med 7,7 g protein, 6 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kåldolme?
200 g Kåldolme innehåller 214 kcal, med 10 g protein, 8 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kåldolme?
250 g Kåldolme innehåller 268 kcal, med 13 g protein, 10 g kolhydrater och 19 g fett.
Källa: BLS (Germany) X538212 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
