Ha koll på vad du har på tallriken

Fläskroulad

Kalorier och näringsvärden

bräserad, utan sås

183

kalorierkcal per 100 g

Protein24 g

Kolh.1,6 g

Fett9 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	183	24 g	1,6 g	9 g
50 g	50 g	92	12 g	0,8 g	4,5 g
150 g	150 g	275	35 g	2,4 g	13 g
200 g	200 g	366	47 g	3,2 g	18 g
250 g	250 g	458	59 g	4,1 g	22 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fläskroulad?

100 g Fläskroulad innehåller 183 kcal, med 24 g protein, 1,6 g kolhydrater och 9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fläskroulad?

50 g Fläskroulad innehåller 92 kcal, med 12 g protein, 0,8 g kolhydrater och 4,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fläskroulad?

150 g Fläskroulad innehåller 275 kcal, med 35 g protein, 2,4 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fläskroulad?

200 g Fläskroulad innehåller 366 kcal, med 47 g protein, 3,2 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fläskroulad?

250 g Fläskroulad innehåller 458 kcal, med 59 g protein, 4,1 g kolhydrater och 22 g fett.

Källa: BLS (Germany) Y351032 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat