Ha koll på vad du har på tallriken
Jelly beans
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 375 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Kolhydrater 93 g 34%
- Fett 0,1 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 0,2 g 1%
- Sockerarter 70 g —
- Natrium 50 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,01 mg 0%
- Pantotensyra (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 0 mg 0%
Mineraler
- Kalcium 3 mg 0%
- Järn 0,13 mg 1%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosfor 4 mg 0%
- Kalium 37 mg 1%
- Zink 0,05 mg 0%
- Koppar 0,03 mg 3%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 1,1 µg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 0 g | 93 g | 0,1 g |
| 1 portion | 11 g | 41 | 0 g | 10 g | 0 g |
| 2 portioner | 22 g | 83 | 0 g | 21 g | 0 g |
| ½ portion | 5,5 g | 21 | 0 g | 5,1 g | 0 g |
| 3 portioner | 33 g | 124 | 0 g | 31 g | 0 g |
| 4 portioner | 44 g | 165 | 0 g | 41 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 0 g | 47 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 0 g | 140 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 0 g | 187 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 0 g | 233 g | 0,1 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Jelly beans
Vad är jelly beans gjorda av?
De består vanligtvis av en seg kärna och ett hårt, färgat sockerskal. Socker och glukossirap är vanliga ingredienser, men gelébildare och ytbehandling kan skilja sig mellan sorter.
Är jelly beans veganska?
Det går inte att avgöra på utseendet: vissa sorter innehåller gelatin eller bivax, medan andra använder växtbaserade ingredienser. Läs ingrediensförteckningen om du vill undvika animaliska ingredienser.
Hur ska du förvara jelly beans?
Förvara dem torrt och svalt i en väl försluten burk eller påse. Fukt gör sockerskalet klibbigt, och stark värme kan mjuka upp godiset.
Kan du använda jelly beans på cupcakes och kakor?
Ja, använd dem som dekoration på glasyr eller frosting. Sätt dit dem när bakverket har svalnat; i ugnen kan sockerskalet spricka och färgen flyta ut.
Är jelly beans samma sak som geléhallon?
Nej. Jelly beans har oftast ett hårt sockerskal runt en seg kärna, medan geléhallon är mjuka gelégodisar med en sockrig yta.
Varför heter de jelly beans?
Namnet syftar på formen: de är små och bönformade, men innehåller inga bönor. Kärnan är seg och gelélik snarare än en riktig böna.
Hur mycket socker finns det i en liten portion jelly beans?
En liten portion på 11 g innehåller 7,7 g socker. Det är lätt att äta fler än några stycken eftersom de är små.
Källa: USDA FoodData Central 167991 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
