Ha koll på vad du har på tallriken

Ice cream with biscuit, cream based, puffet

Kalorier och näringsvärden

276
kalorierkcal per 100 g
Protein4,7 g
Kolh.38 g
Fett11 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 276 kcal —
  • Protein 4,7 g 9%
  • Kolhydrater 38 g 14%
  • Fett 11 g 14%
  • Mättat fett 5,4 g 27%
  • Fiber 0,9 g 3%
  • Sockerarter 26 g —
  • Natrium 106 mg 5%
  • Kolesterol 19,3 mg 6%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 72 µg 8%
  • Vitamin C 0,83 mg 1%
  • Vitamin D 0,05 µg 0%
  • Vitamin E 0,81 mg 5%
  • Vitamin K 5,2 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacin (B3) 0,24 mg 1%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 4,7 µg 1%
  • Vitamin B12 0,32 µg 13%

Mineraler

  • Kalcium 98,3 mg 8%
  • Järn 0,33 mg 2%
  • Magnesium 20 mg 5%
  • Fosfor 104 mg 8%
  • Kalium 187 mg 4%
  • Zink 0,55 mg 5%
  • Koppar 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,11 mg 5%
  • Selen 4 µg 7%
  • Jod 13,4 µg 9%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g2764,7 g39 g11 g
50 g50 g1382,3 g19 g5,6 g
150 g150 g4147 g58 g17 g
200 g200 g5529,4 g77 g22 g
250 g250 g69012 g96 g28 g

Frågor om Ice cream with biscuit, cream based, puffet

Hur många kalorier innehåller 100 g Ice cream with biscuit, cream based, puffet?

100 g Ice cream with biscuit, cream based, puffet innehåller 276 kcal, med 4,7 g protein, 39 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Ice cream with biscuit, cream based, puffet?

50 g Ice cream with biscuit, cream based, puffet innehåller 138 kcal, med 2,3 g protein, 19 g kolhydrater och 5,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Ice cream with biscuit, cream based, puffet?

150 g Ice cream with biscuit, cream based, puffet innehåller 414 kcal, med 7 g protein, 58 g kolhydrater och 17 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Ice cream with biscuit, cream based, puffet?

200 g Ice cream with biscuit, cream based, puffet innehåller 552 kcal, med 9,4 g protein, 77 g kolhydrater och 22 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Ice cream with biscuit, cream based, puffet?

250 g Ice cream with biscuit, cream based, puffet innehåller 690 kcal, med 12 g protein, 96 g kolhydrater och 28 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 31970 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat