Ha koll på vad du har på tallriken

Gröt

Kalorier och näringsvärden

med mjölmjöl och helmjölk

156

kalorierkcal per 100 g

Protein5,5 g

Kolh.24 g

Fett4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	156	5,5 g	24 g	4 g
50 g	50 g	78	2,7 g	12 g	2 g
150 g	150 g	234	8,2 g	37 g	6 g
200 g	200 g	312	11 g	49 g	8 g
250 g	250 g	390	14 g	61 g	10 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Gröt?

100 g Gröt innehåller 156 kcal, med 5,5 g protein, 24 g kolhydrater och 4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Gröt?

50 g Gröt innehåller 78 kcal, med 2,7 g protein, 12 g kolhydrater och 2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Gröt?

150 g Gröt innehåller 234 kcal, med 8,2 g protein, 37 g kolhydrater och 6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Gröt?

200 g Gröt innehåller 312 kcal, med 11 g protein, 49 g kolhydrater och 8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Gröt?

250 g Gröt innehåller 390 kcal, med 14 g protein, 61 g kolhydrater och 10 g fett.

Källa: tbca BRC0127G · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat