Ha koll på vad du har på tallriken
Grönsallad
Kalorier och näringsvärden
med tillsatt frukt, utan tillsatt dressing
34
kalorierkcal per 100 g
Protein0,9 g
Kolh.5,5 g
Fett0,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 34 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Kolhydrater 5,5 g 2%
- Fett 0,4 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 0%
- Fiber 1,9 g 7%
- Sockerarter 5,2 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0,9 g | 5,5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,5 g | 2,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 1,4 g | 8,3 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 1,8 g | 11 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 2,3 g | 14 g | 1 g |
Liknande livsmedel
- Blandad grönsalladmed gurka, tomat och vinägrettsås112 kcal / 100 g
- Trädgårdssalladutan tillsatt dressing25 kcal / 100 g
- Grön salladrå, utan dressing14 kcal / 100 g
- Blandad grön salladmed gurka, tomat och paprika, utan dressing17 kcal / 100 g
- Blandad salladutan salladsdressing22 kcal / 100 g
- Grönsakssalladrå80 kcal / 100 g
- Grekisk salladutan tillsatt dressing63 kcal / 100 g
- Fruktsalladosötad56 kcal / 100 g
Frågor om Grönsallad
Hur många kalorier innehåller 100 g Grönsallad?
100 g Grönsallad innehåller 34 kcal, med 0,9 g protein, 5,5 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Grönsallad?
50 g Grönsallad innehåller 17 kcal, med 0,5 g protein, 2,8 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Grönsallad?
150 g Grönsallad innehåller 51 kcal, med 1,4 g protein, 8,3 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Grönsallad?
200 g Grönsallad innehåller 68 kcal, med 1,8 g protein, 11 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Grönsallad?
250 g Grönsallad innehåller 85 kcal, med 2,3 g protein, 14 g kolhydrater och 1 g fett.
Källa: ausnut F007766 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
