Ha koll på vad du har på tallriken
Trädgårdssallad
Kalorier och näringsvärden
med tillsatt ost och ägg, utan tillsatt dressing
114
kalorierkcal per 100 g
Protein8 g
Kolh.1,7 g
Fett8,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 114 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Kolhydrater 1,7 g 1%
- Fett 8,1 g 10%
- Mättat fett 4,5 g 23%
- Fiber 1,1 g 4%
- Sockerarter 1,4 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 8 g | 1,7 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 4 g | 0,9 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 12 g | 2,6 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 16 g | 3,4 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 20 g | 4,3 g | 20 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Trädgårdssallad
Hur många kalorier innehåller 100 g Trädgårdssallad?
100 g Trädgårdssallad innehåller 114 kcal, med 8 g protein, 1,7 g kolhydrater och 8,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Trädgårdssallad?
50 g Trädgårdssallad innehåller 57 kcal, med 4 g protein, 0,9 g kolhydrater och 4,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Trädgårdssallad?
150 g Trädgårdssallad innehåller 171 kcal, med 12 g protein, 2,6 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Trädgårdssallad?
200 g Trädgårdssallad innehåller 228 kcal, med 16 g protein, 3,4 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Trädgårdssallad?
250 g Trädgårdssallad innehåller 285 kcal, med 20 g protein, 4,3 g kolhydrater och 20 g fett.
Källa: ausnut F007758 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
