Ha koll på vad du har på tallriken
Trädgårdssallad
Kalorier och näringsvärden
med tillsatt ost och frukt, utan tillsatt dressing
81
kalorierkcal per 100 g
Protein4,4 g
Kolh.4 g
Fett4,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 81 kcal —
- Protein 4,4 g 9%
- Kolhydrater 4 g 1%
- Fett 4,8 g 6%
- Mättat fett 3 g 15%
- Fiber 1,6 g 6%
- Sockerarter 3,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 4,4 g | 4 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2,2 g | 2 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 6,6 g | 6 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 8,8 g | 8 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 11 g | 10 g | 12 g |
Liknande livsmedel
- Grönsalladmed tillsatt tofu, utan tillsatt dressing56 kcal / 100 g
- Grön salladrå, utan dressing14 kcal / 100 g
- Blandad grön salladmed gurka, tomat och paprika, utan dressing17 kcal / 100 g
- Blandad salladutan salladsdressing22 kcal / 100 g
- Grekisk salladutan tillsatt dressing63 kcal / 100 g
- Grönsakssalladmed morot, äpple, paprika38 kcal / 100 g
Frågor om Trädgårdssallad
Hur många kalorier innehåller 100 g Trädgårdssallad?
100 g Trädgårdssallad innehåller 81 kcal, med 4,4 g protein, 4 g kolhydrater och 4,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Trädgårdssallad?
50 g Trädgårdssallad innehåller 41 kcal, med 2,2 g protein, 2 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Trädgårdssallad?
150 g Trädgårdssallad innehåller 122 kcal, med 6,6 g protein, 6 g kolhydrater och 7,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Trädgårdssallad?
200 g Trädgårdssallad innehåller 162 kcal, med 8,8 g protein, 8 g kolhydrater och 9,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Trädgårdssallad?
250 g Trädgårdssallad innehåller 203 kcal, med 11 g protein, 10 g kolhydrater och 12 g fett.
Källa: ausnut F007759 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
