Ha koll på vad du har på tallriken
Fullkornssylttårta
Kalorier och näringsvärden
hemmagjord
366
kalorierkcal per 100 g
Protein4,2 g
Kolh.60 g
Fett14 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 366 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Kolhydrater 60 g 22%
- Fett 14 g 18%
- Mättat fett 8,5 g 43%
- Sockerarter 37 g —
- Natrium 134 mg 6%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 172 µg 19%
- Vitamin C 5 mg 6%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,52 mg 3%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Pantotensyra (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Biotin (B7) 2,4 µg 8%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 20 mg 2%
- Järn 0,91 mg 5%
- Magnesium 30 mg 7%
- Fosfor 100 mg 8%
- Kalium 143 mg 3%
- Zink 0,7 mg 6%
- Koppar 0,13 mg 14%
- Mangan 0,72 mg 31%
- Selen 2 µg 4%
- Jod 10 µg 7%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 4,2 g | 60 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 2,1 g | 30 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 6,3 g | 89 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 8,4 g | 119 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 11 g | 149 g | 35 g |
Liknande livsmedel
- Sylttårtahemmagjord382 kcal / 100 g
- Paj med syltfyllning398 kcal / 100 g
- Fullkorns fruktkakahemmagjord366 kcal / 100 g
- Aprikosmarmeladspajförpackad421 kcal / 100 g
- Syltpajdetaljhandel353 kcal / 100 g
- Marmeladspajförpackad339 kcal / 100 g
- Fullkornsmördegsötad, bakad510 kcal / 100 g
- Hemgjord fullkorns fruktpajfrukt, fullkorn, med pajfyllning, hemgjord261 kcal / 100 g
- Äppelpajfullkorn, enkel botten, hembakad190 kcal / 100 g
- Hemmagjord fullkornsfruktpajfrukt, fullkorn, deg lock och botten, hemgjord253 kcal / 100 g
Frågor om Fullkornssylttårta
Hur många kalorier innehåller 100 g Fullkornssylttårta?
100 g Fullkornssylttårta innehåller 366 kcal, med 4,2 g protein, 60 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fullkornssylttårta?
50 g Fullkornssylttårta innehåller 183 kcal, med 2,1 g protein, 30 g kolhydrater och 7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fullkornssylttårta?
150 g Fullkornssylttårta innehåller 549 kcal, med 6,3 g protein, 89 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fullkornssylttårta?
200 g Fullkornssylttårta innehåller 732 kcal, med 8,4 g protein, 119 g kolhydrater och 28 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fullkornssylttårta?
250 g Fullkornssylttårta innehåller 915 kcal, med 11 g protein, 149 g kolhydrater och 35 g fett.
Källa: CoFID (UK) 11-1086 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
