Ha koll på vad du har på tallriken
Fullkornspasta
Kalorier och näringsvärden
kokt med salt
139
kalorierkcal per 100 g
Protein4,5 g
Kolh.23 g
Fett2,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 139 kcal —
- Protein 4,5 g 9%
- Kolhydrater 23 g 8%
- Fett 2,5 g 3%
- Mättat fett 0,6 g 3%
- Fiber 3 g 11%
- Sockerarter 1,3 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 4,5 g | 23 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2,3 g | 12 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 6,8 g | 35 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 9 g | 46 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 11 g | 58 g | 6,3 g |
Liknande livsmedel
- Fullkornspasta med äggkokt, bakad142 kcal / 100 g
- Fullkornsnudlar339 kcal / 100 g
- Fullkornscouscouskokt med salt144 kcal / 100 g
- Fullkornsspeltpastaäggfri, kokt127 kcal / 100 g
- Pastakokt, berikad, utan tillsatt salt158 kcal / 100 g
- Halvfullkornspastakokt, utan tillsatt salt173 kcal / 100 g
- Fullkornsbulgurkokt utan salt113 kcal / 100 g
- Fullkornsveteförkokt, rå359 kcal / 100 g
- Fullkornsbrödutan salt
- Fullkornspeltpasta med äggkokt125 kcal / 100 g
Frågor om Fullkornspasta
Hur många kalorier innehåller 100 g Fullkornspasta?
100 g Fullkornspasta innehåller 139 kcal, med 4,5 g protein, 23 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fullkornspasta?
50 g Fullkornspasta innehåller 70 kcal, med 2,3 g protein, 12 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fullkornspasta?
150 g Fullkornspasta innehåller 209 kcal, med 6,8 g protein, 35 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fullkornspasta?
200 g Fullkornspasta innehåller 278 kcal, med 9 g protein, 46 g kolhydrater och 5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fullkornspasta?
250 g Fullkornspasta innehåller 348 kcal, med 11 g protein, 58 g kolhydrater och 6,3 g fett.
Källa: mvt 05.335 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
