Ha koll på vad du har på tallriken
Fruktsmaksatt dryck
Kalorier och näringsvärden
mindre än 3 % juice, inte berikad med C-vitamin
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 64 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Kolhydrater 16 g 6%
- Fett 0 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 16 g —
- Natrium 36 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 0 mg 0%
Mineraler
- Kalcium 3 mg 0%
- Järn 0 mg 0%
- Magnesium 1 mg 0%
- Fosfor 0 mg 0%
- Kalium 31 mg 1%
- Zink 0 mg 0%
- Koppar 0,01 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 0 g | 16 g | 0 g |
| 1 portion | 238 g | 152 | 0 g | 38 g | 0 g |
| 2 portioner | 476 g | 305 | 0 g | 76 g | 0 g |
| ½ portion | 119 g | 76 | 0 g | 19 g | 0 g |
| 3 portioner | 714 g | 457 | 0 g | 115 g | 0 g |
| 4 portioner | 952 g | 609 | 0 g | 153 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0 g | 8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 0 g | 24 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 0 g | 32 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 0 g | 40 g | 0 g |
Liknande livsmedel
- Fruktdryckmer än 3 % juice, rik på C-vitamin46 kcal / 100 g
- Fruktsmakande dryckpulver, rikt på C-vitamin med andra tillsatta vitaminer, lågt kaloriinnehåll227 kcal / 100 g
- Fruktjuicemer än 3 % fruktjuice, högt innehåll av C-vitamin och tillsatt tiamin54 kcal / 100 g
- Fruktjuicedryckminst 2 frukter, berikad med C-vitamin48 kcal / 100 g
- Fruktsmak dryckpulver, C-vitamin, osötad226 kcal / 100 g
- Apelsinsmakande fruktdryck
- Fruktpunchsmakande dryckC-vitamin tillsatt, pulver, vatten tillsatt37 kcal / 100 g
- Fruktsmakande vattensötad med konstgjort sötningsmedel1 kcal / 100 g
- Dryck med fruktpunchsmakpulver, utan tillsatt natrium, tillagat med vatten37 kcal / 100 g
- Smaksatt mjölkdryck< 1 % fett, aromatiserad, sötad56 kcal / 100 g
Frågor om Fruktsmaksatt dryck
Är fruktsmaksatt dryck samma sak som juice?
Nej. Juice görs av frukt, medan fruktsmaksatt dryck kan vara vatten med arom och socker och innehålla lite eller ingen fruktjuice.
Hur serverar man fruktsmaksatt dryck?
Servera den väl kyld, gärna med is och en skiva citron eller apelsin. Den passar också som alkoholfritt alternativ till mat med milda smaker.
Kan man använda fruktsmaksatt dryck i fruktbål?
Ja. Blanda den med kolsyrat vatten och bitar av citrusfrukt eller bär precis före servering, så behåller bålen sin fräschör och bubblor.
Hur länge håller fruktsmaksatt dryck efter att den öppnats?
Förvara den väl tillsluten i kylskåp och följ hållbarhetsrådet på förpackningen. Häll upp i glas i stället för att dricka direkt ur flaskan, så minskar risken att drycken förorenas.
Kan man frysa fruktsmaksatt dryck till isglass?
Ja, häll den i isglassformar och frys tills den stelnat, vanligtvis över natten. Eftersom drycken innehåller socker blir isglassen mjukare än is gjord av vatten.
Hur vet man om fruktsmaksatt dryck innehåller riktig frukt?
Läs ingrediensförteckningen: juice eller fruktpuré anges som ingrediens om det finns i drycken. Fruktbilder och fruktsmak på framsidan säger inte i sig hur mycket frukt den innehåller.
Källa: USDA FoodData Central 174179 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
