Ha koll på vad du har på tallriken

Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro

Kalorier och näringsvärden

25
kalorierkcal per 100 g
Protein0,8 g
Kolh.3,8 g
Fett0,3 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 25 kcal —
  • Protein 0,8 g 2%
  • Kolhydrater 3,8 g 1%
  • Fett 0,3 g 0%
  • Mättat fett 0 g 0%
  • Fiber 1 g 3%
  • Sockerarter 3,7 g —
  • Natrium 5,1 mg 0%
  • Kolesterol 0,38 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 141 µg 16%
  • Vitamin C 29,3 mg 33%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,68 mg 5%
  • Vitamin K 10,4 µg 9%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,67 mg 4%
  • Vitamin B6 0,14 mg 8%
  • Folat (B9) 19,4 µg 5%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 15 mg 1%
  • Järn 0,32 mg 2%
  • Magnesium 10,2 mg 2%
  • Fosfor 30,8 mg 2%
  • Kalium 259 mg 6%
  • Zink 0,18 mg 2%
  • Koppar 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,15 mg 7%
  • Selen 0,43 µg 1%
  • Jod 1 µg 1%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g250,8 g3,8 g0,3 g
50 g50 g130,4 g1,9 g0,1 g
150 g150 g381,2 g5,6 g0,4 g
200 g200 g501,5 g7,5 g0,6 g
250 g250 g631,9 g9,4 g0,7 g

Frågor om Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro

Hur många kalorier innehåller 100 g Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro?

100 g Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro innehåller 25 kcal, med 0,8 g protein, 3,8 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro?

50 g Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro innehåller 13 kcal, med 0,4 g protein, 1,9 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro?

150 g Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro innehåller 38 kcal, med 1,2 g protein, 5,6 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro?

200 g Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro innehåller 50 kcal, med 1,5 g protein, 7,5 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro?

250 g Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro innehåller 63 kcal, med 1,9 g protein, 9,4 g kolhydrater och 0,7 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 32167 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat