Ha koll på vad du har på tallriken

Francesinha, com molho

Kalorier och näringsvärden

249

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Kolh.6,5 g

Fett18 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	249	13 g	6,5 g	18 g
50 g	50 g	125	6,7 g	3,3 g	8,9 g
150 g	150 g	374	20 g	9,8 g	27 g
200 g	200 g	498	27 g	13 g	35 g
250 g	250 g	623	33 g	16 g	44 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Francesinha, com molho?

100 g Francesinha, com molho innehåller 249 kcal, med 13 g protein, 6,5 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Francesinha, com molho?

50 g Francesinha, com molho innehåller 125 kcal, med 6,7 g protein, 3,3 g kolhydrater och 8,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Francesinha, com molho?

150 g Francesinha, com molho innehåller 374 kcal, med 20 g protein, 9,8 g kolhydrater och 27 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Francesinha, com molho?

200 g Francesinha, com molho innehåller 498 kcal, med 27 g protein, 13 g kolhydrater och 35 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Francesinha, com molho?

250 g Francesinha, com molho innehåller 623 kcal, med 33 g protein, 16 g kolhydrater och 44 g fett.

Källa: portfir 1073 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat