Ha koll på vad du har på tallriken

Flodkräfta

Kalorier och näringsvärden

kokt

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Kolh.0,2 g

Fett0,5 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	90	21 g	0,2 g	0,5 g
50 g	50 g	45	11 g	0,1 g	0,3 g
150 g	150 g	135	32 g	0,3 g	0,8 g
200 g	200 g	180	42 g	0,4 g	1 g
250 g	250 g	225	53 g	0,5 g	1,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Flodkräfta?

100 g Flodkräfta innehåller 90 kcal, med 21 g protein, 0,2 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Flodkräfta?

50 g Flodkräfta innehåller 45 kcal, med 11 g protein, 0,1 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Flodkräfta?

150 g Flodkräfta innehåller 135 kcal, med 32 g protein, 0,3 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Flodkräfta?

200 g Flodkräfta innehåller 180 kcal, med 42 g protein, 0,4 g kolhydrater och 1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Flodkräfta?

250 g Flodkräfta innehåller 225 kcal, med 53 g protein, 0,5 g kolhydrater och 1,3 g fett.

Källa: portfir 923 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat