Ha koll på vad du har på tallriken

Flageoletbönor

Kalorier och näringsvärden

ferskt, fryst, rått

153

kalorierkcal per 100 g

Protein9,3 g

Kolh.26 g

Fett0,5 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	153	9,3 g	26 g	0,5 g
50 g	50 g	77	4,7 g	13 g	0,3 g
150 g	150 g	230	14 g	38 g	0,8 g
200 g	200 g	306	19 g	51 g	1 g
250 g	250 g	383	23 g	64 g	1,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Flageoletbönor?

100 g Flageoletbönor innehåller 153 kcal, med 9,3 g protein, 26 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Flageoletbönor?

50 g Flageoletbönor innehåller 77 kcal, med 4,7 g protein, 13 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Flageoletbönor?

150 g Flageoletbönor innehåller 230 kcal, med 14 g protein, 38 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Flageoletbönor?

200 g Flageoletbönor innehåller 306 kcal, med 19 g protein, 51 g kolhydrater och 1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Flageoletbönor?

250 g Flageoletbönor innehåller 383 kcal, med 23 g protein, 64 g kolhydrater och 1,3 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 20537 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat