Ha koll på vad du har på tallriken
Fiskpinnar
Kalorier och näringsvärden
stekta i solrosolja
239
kalorierkcal per 100 g
Protein16 g
Kolh.14 g
Fett13 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 239 kcal —
- Protein 16 g 33%
- Kolhydrater 14 g 5%
- Fett 13 g 17%
- Mättat fett 2 g 10%
- Fiber 0,4 g 1%
- Sockerarter 1 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 16 g | 14 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 8,2 g | 7 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 25 g | 21 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 33 g | 28 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 41 g | 35 g | 33 g |
Liknande livsmedel
- Fiskpinnar av torskstekt i solrosolja240 kcal / 100 g
- Fiskpinnar av sejgrillad213 kcal / 100 g
- Fiskpinnepanerad, köpt fryst, rå221 kcal / 100 g
- Fish fingers/sticks fried in holl rapeseed oil302 kcal / 100 g
- Fish fingers breaded185 kcal / 100 g
- Fisk- eller skaldjursstavarsurimi, panerade, från ett hämtställe, friterade288 kcal / 100 g
- Solrosoljafriterad900 kcal / 100 g
Frågor om Fiskpinnar
Hur många kalorier innehåller 100 g Fiskpinnar?
100 g Fiskpinnar innehåller 239 kcal, med 16 g protein, 14 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fiskpinnar?
50 g Fiskpinnar innehåller 120 kcal, med 8,2 g protein, 7 g kolhydrater och 6,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fiskpinnar?
150 g Fiskpinnar innehåller 359 kcal, med 25 g protein, 21 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fiskpinnar?
200 g Fiskpinnar innehåller 478 kcal, med 33 g protein, 28 g kolhydrater och 26 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fiskpinnar?
250 g Fiskpinnar innehåller 598 kcal, med 41 g protein, 35 g kolhydrater och 33 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 814 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
