Ha koll på vad du har på tallriken
Fiskpinnar
Kalorier och näringsvärden
förfriterade, stekta i fett
215
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Kolh.18 g
Fett11 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 215 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Kolhydrater 18 g 6%
- Fett 11 g 13%
- Mättat fett 1,2 g 6%
- Fiber 2 g 7%
- Sockerarter 1,7 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 12 g | 18 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 6 g | 8,8 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 18 g | 26 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 24 g | 35 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 30 g | 44 g | 26 g |
Liknande livsmedel
- Fiskpinnar av torskstekt i solrosolja240 kcal / 100 g
- Fiskpinnar av sejgrillad213 kcal / 100 g
- Vegetariska fiskpinnarbaserade på ris och vete, ej tillagade223 kcal / 100 g
- Fiskpinnepanerad, köpt fryst, rå221 kcal / 100 g
- Fisk- eller skaldjursstavarsurimi, panerade, från ett hämtställe, friterade288 kcal / 100 g
- Fish fingers breaded185 kcal / 100 g
- Panerad torskförstekt, stekt i fett212 kcal / 100 g
- Fish fingers breaded and pre deep fried232 kcal / 100 g
- Panerad fiskstekt, förpackad194 kcal / 100 g
- Kycklingpinnarpanerade, friterade i flytande fett381 kcal / 100 g
Frågor om Fiskpinnar
Hur många kalorier innehåller 100 g Fiskpinnar?
100 g Fiskpinnar innehåller 215 kcal, med 12 g protein, 18 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fiskpinnar?
50 g Fiskpinnar innehåller 108 kcal, med 6 g protein, 8,8 g kolhydrater och 5,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fiskpinnar?
150 g Fiskpinnar innehåller 323 kcal, med 18 g protein, 26 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fiskpinnar?
200 g Fiskpinnar innehåller 430 kcal, med 24 g protein, 35 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fiskpinnar?
250 g Fiskpinnar innehåller 538 kcal, med 30 g protein, 44 g kolhydrater och 26 g fett.
Källa: mvt 04.319 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
