Ha koll på vad du har på tallriken
Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 286 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Kolhydrater 22 g 8%
- Fett 21 g 27%
- Mättat fett 14 g 68%
- Fiber 0,7 g 3%
- Sockerarter 15 g —
- Natrium 42,2 mg 2%
- Kolesterol 43,1 mg 14%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 177 µg 20%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,13 µg 1%
- Vitamin E 0,6 mg 4%
- Vitamin K 7,9 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,19 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 6,8 µg 2%
- Vitamin B12 0,11 µg 5%
Mineraler
- Kalcium 48,4 mg 4%
- Järn 0,24 mg 1%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 50,6 mg 4%
- Kalium 274 mg 6%
- Zink 0,27 mg 2%
- Koppar 0,03 mg 4%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selen 2,1 µg 4%
- Jod 7,2 µg 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 2,4 g | 22 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 1,2 g | 11 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 3,5 g | 33 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 4,7 g | 45 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 5,9 g | 56 g | 52 g |
Frågor om Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara
Hur många kalorier innehåller 100 g Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara?
100 g Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara innehåller 286 kcal, med 2,4 g protein, 22 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara?
50 g Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara innehåller 143 kcal, med 1,2 g protein, 11 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara?
150 g Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara innehåller 429 kcal, med 3,5 g protein, 33 g kolhydrater och 31 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara?
200 g Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara innehåller 572 kcal, med 4,7 g protein, 45 g kolhydrater och 42 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara?
250 g Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara innehåller 715 kcal, med 5,9 g protein, 56 g kolhydrater och 52 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 1262 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
