Ha koll på vad du har på tallriken
Club sandwich
Kalorier och näringsvärden
fullkornsbröd, rökt lax, förpackad
206
kalorierkcal per 100 g
Protein8,6 g
Kolh.24 g
Fett7,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 206 kcal —
- Protein 8,6 g 17%
- Kolhydrater 24 g 9%
- Fett 7,7 g 10%
- Mättat fett 1,5 g 7%
- Fiber 2,7 g 10%
- Sockerarter 2,9 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 8,6 g | 24 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 4,3 g | 12 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 13 g | 36 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 17 g | 48 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 22 g | 60 g | 19 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Club sandwich
Hur många kalorier innehåller 100 g Club sandwich?
100 g Club sandwich innehåller 206 kcal, med 8,6 g protein, 24 g kolhydrater och 7,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Club sandwich?
50 g Club sandwich innehåller 103 kcal, med 4,3 g protein, 12 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Club sandwich?
150 g Club sandwich innehåller 309 kcal, med 13 g protein, 36 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Club sandwich?
200 g Club sandwich innehåller 412 kcal, med 17 g protein, 48 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Club sandwich?
250 g Club sandwich innehåller 515 kcal, med 22 g protein, 60 g kolhydrater och 19 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 25651 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
