Ha koll på vad du har på tallriken
Polarbrödsmacka
Kalorier och näringsvärden
lax, förpackad
238
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.27 g
Fett9,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 238 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Kolhydrater 27 g 10%
- Fett 9,1 g 12%
- Mättat fett 2,7 g 14%
- Fiber 2,3 g 8%
- Sockerarter 4,7 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 11 g | 27 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 5,4 g | 14 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 16 g | 41 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 21 g | 54 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 27 g | 68 g | 23 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Polarbrödsmacka
Hur många kalorier innehåller 100 g Polarbrödsmacka?
100 g Polarbrödsmacka innehåller 238 kcal, med 11 g protein, 27 g kolhydrater och 9,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Polarbrödsmacka?
50 g Polarbrödsmacka innehåller 119 kcal, med 5,4 g protein, 14 g kolhydrater och 4,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Polarbrödsmacka?
150 g Polarbrödsmacka innehåller 357 kcal, med 16 g protein, 41 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Polarbrödsmacka?
200 g Polarbrödsmacka innehåller 476 kcal, med 21 g protein, 54 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Polarbrödsmacka?
250 g Polarbrödsmacka innehåller 595 kcal, med 27 g protein, 68 g kolhydrater och 23 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 25660 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat