Ha koll på vad du har på tallriken
citrusfruktjuicedryck
Kalorier och näringsvärden
fryst koncentrat
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 162 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Kolhydrater 40 g 15%
- Fett 0,1 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 0,2 g 1%
- Sockerarter 29 g —
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin C 95,3 mg 106%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,22 mg 1%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3) 0,26 mg 2%
- Pantotensyra (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 26 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 1,8 mg 0%
Mineraler
- Kalcium 25 mg 2%
- Järn 3,9 mg 22%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 36 mg 3%
- Kalium 393 mg 8%
- Zink 0,12 mg 1%
- Koppar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 1,2 g | 40 g | 0,1 g |
| 1 portion | 35,2 g | 57 | 0,4 g | 14 g | 0 g |
| 2 portioner | 70,4 g | 114 | 0,8 g | 28 g | 0,1 g |
| ½ portion | 17,6 g | 29 | 0,2 g | 7 g | 0 g |
| 3 portioner | 105,6 g | 171 | 1,3 g | 42 g | 0,1 g |
| 4 portioner | 140,8 g | 228 | 1,7 g | 56 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 0,6 g | 20 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 1,8 g | 60 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 2,4 g | 80 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 3 g | 100 g | 0,3 g |
Liknande livsmedel
- Fruktpunschdryckfryst koncentrat175 kcal / 100 g
- Fruktpunch juicedryckfryst koncentrat175 kcal / 100 g
- Citrusjuice-dryck41 kcal / 100 g
- Appelsinjuicekoncentratfryst, utspädd37 kcal / 100 g
- Appelsindryckmed fruktkött, tillsatt C-vitamin, fryst koncentrat172 kcal / 100 g
- Koncentrerad fruktjuicekoncentrerad242 kcal / 100 g
- Apelsinjuicefrån koncentrat46 kcal / 100 g
- Apelsinjuicekoncentratfryst, osötad, outspädd, med tillsatt kalcium147 kcal / 100 g
- Fruktpunchestdryckfryst koncentrat162 kcal / 100 g
- Appelsindryck till frukostmed juice och fruktkött, fryst koncentrat153 kcal / 100 g
Frågor om citrusfruktjuicedryck
Hur många kalorier innehåller 100 g citrusfruktjuicedryck?
100 g citrusfruktjuicedryck innehåller 162 kcal, med 1,2 g protein, 40 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (35,2 g) citrusfruktjuicedryck?
1 portion (35,2 g) citrusfruktjuicedryck innehåller 57 kcal, med 0,4 g protein, 14 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (70,4 g) citrusfruktjuicedryck?
2 portioner (70,4 g) citrusfruktjuicedryck innehåller 114 kcal, med 0,8 g protein, 28 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (17,6 g) citrusfruktjuicedryck?
½ portion (17,6 g) citrusfruktjuicedryck innehåller 29 kcal, med 0,2 g protein, 7 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (105,6 g) citrusfruktjuicedryck?
3 portioner (105,6 g) citrusfruktjuicedryck innehåller 171 kcal, med 1,3 g protein, 42 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (140,8 g) citrusfruktjuicedryck?
4 portioner (140,8 g) citrusfruktjuicedryck innehåller 228 kcal, med 1,7 g protein, 56 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g citrusfruktjuicedryck?
50 g citrusfruktjuicedryck innehåller 81 kcal, med 0,6 g protein, 20 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g citrusfruktjuicedryck?
150 g citrusfruktjuicedryck innehåller 243 kcal, med 1,8 g protein, 60 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 171912 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
