Ha koll på vad du har på tallriken
Chokladkaka
Kalorier och näringsvärden
ej fylld, hemmagjord
438
kalorierkcal per 100 g
Protein7,3 g
Kolh.51 g
Fett24 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 438 kcal —
- Protein 7,3 g 15%
- Kolhydrater 51 g 19%
- Fett 24 g 31%
- Mättat fett 8,3 g 41%
- Sockerarter 29 g —
- Natrium 351 mg 15%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin K 0,31 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 0,6 mg 4%
- Pantotensyra (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Biotin (B7) 5,5 µg 18%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0,8 µg 33%
Mineraler
- Kalcium 63 mg 5%
- Järn 1,8 mg 10%
- Magnesium 48 mg 11%
- Fosfor 205 mg 16%
- Kalium 200 mg 4%
- Zink 1 mg 9%
- Koppar 0,4 mg 44%
- Mangan 0,09 mg 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 438 | 7,3 g | 51 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 3,7 g | 26 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 657 | 11 g | 77 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 876 | 15 g | 103 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1095 | 18 g | 128 g | 60 g |
Liknande livsmedel
- Vit chokladkakamed vete, med fyllning, hemlagad428 kcal / 100 g
- Chokladtårtakaksmet, med chokladganacheöverdrag424 kcal / 100 g
- Körsbärskakahemgjord398 kcal / 100 g
- Tät kaka med mörk chokladhemlagad, utan glasyr484 kcal / 100 g
- Chokladfudgekaka358 kcal / 100 g
- Morotskakamed topping, hemmagjord346 kcal / 100 g
- Vetekakahemlagad, med topping, med choklad429 kcal / 100 g
- Chokladbrownieshemmagjord506 kcal / 100 g
- Kokoskakahemmagjord423 kcal / 100 g
- Chokladrutahembakad, glaserad483 kcal / 100 g
Frågor om Chokladkaka
Hur många kalorier innehåller 100 g Chokladkaka?
100 g Chokladkaka innehåller 438 kcal, med 7,3 g protein, 51 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Chokladkaka?
50 g Chokladkaka innehåller 219 kcal, med 3,7 g protein, 26 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Chokladkaka?
150 g Chokladkaka innehåller 657 kcal, med 11 g protein, 77 g kolhydrater och 36 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Chokladkaka?
200 g Chokladkaka innehåller 876 kcal, med 15 g protein, 103 g kolhydrater och 48 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Chokladkaka?
250 g Chokladkaka innehåller 1095 kcal, med 18 g protein, 128 g kolhydrater och 60 g fett.
Källa: CoFID (UK) 11-1046 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
