Ha koll på vad du har på tallriken

Chokladruta

Kalorier och näringsvärden

hembakad, glaserad

483

kalorierkcal per 100 g

Protein3,9 g

Kolh.55 g

Fett28 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	483	3,9 g	55 g	28 g
50 g	50 g	242	2 g	28 g	14 g
150 g	150 g	725	5,9 g	83 g	42 g
200 g	200 g	966	7,8 g	111 g	55 g
250 g	250 g	1208	9,8 g	139 g	69 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Chokladruta?

100 g Chokladruta innehåller 483 kcal, med 3,9 g protein, 55 g kolhydrater och 28 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Chokladruta?

50 g Chokladruta innehåller 242 kcal, med 2 g protein, 28 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Chokladruta?

150 g Chokladruta innehåller 725 kcal, med 5,9 g protein, 83 g kolhydrater och 42 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Chokladruta?

200 g Chokladruta innehåller 966 kcal, med 7,8 g protein, 111 g kolhydrater och 55 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Chokladruta?

250 g Chokladruta innehåller 1208 kcal, med 9,8 g protein, 139 g kolhydrater och 69 g fett.

Källa: ausnut F008281 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat