Ha koll på vad du har på tallriken
Chokladfudgekaka
Kalorier och näringsvärden
358
kalorierkcal per 100 g
Protein5,2 g
Kolh.56 g
Fett14 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 358 kcal —
- Protein 5,2 g 10%
- Kolhydrater 56 g 20%
- Fett 14 g 18%
- Mättat fett 4,6 g 23%
- Fiber 1,9 g 7%
- Sockerarter 44 g —
- Natrium 265 mg 12%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 35 µg 4%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Pantotensyra (B5) 0,42 mg 8%
- Biotin (B7) 2,6 µg 9%
- Folat (B9) 7 µg 2%
Mineraler
- Kalcium 67 mg 5%
- Järn 3,1 mg 17%
- Magnesium 45 mg 11%
- Fosfor 156 mg 12%
- Kalium 357 mg 8%
- Zink 0,8 mg 7%
- Koppar 0,38 mg 42%
- Mangan 0,37 mg 16%
- Selen 4 µg 7%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 5,2 g | 56 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 2,6 g | 28 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 7,8 g | 84 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 10 g | 111 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 13 g | 139 g | 36 g |
Liknande livsmedel
- Chokladfudgetillagat enligt recept410 kcal / 100 g
- Körsbärsfudgekakamed chokladglasyr264 kcal / 100 g
- Kladdkaka416 kcal / 100 g
- Chokladkakatillagad enligt recept, utan glasyr371 kcal / 100 g
- Chokladfondant503 kcal / 100 g
- Fudgekakafudge, kaktyp349 kcal / 100 g
- Chokladtårtakaksmet, med chokladganacheöverdrag424 kcal / 100 g
- Chokladtopping till kaka348 kcal / 100 g
- Chokladfudge med nöttertillagat efter recept460 kcal / 100 g
- Choklad- och marshmallows-fudgetillagat enligt recept453 kcal / 100 g
Frågor om Chokladfudgekaka
Hur många kalorier innehåller 100 g Chokladfudgekaka?
100 g Chokladfudgekaka innehåller 358 kcal, med 5,2 g protein, 56 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Chokladfudgekaka?
50 g Chokladfudgekaka innehåller 179 kcal, med 2,6 g protein, 28 g kolhydrater och 7,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Chokladfudgekaka?
150 g Chokladfudgekaka innehåller 537 kcal, med 7,8 g protein, 84 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Chokladfudgekaka?
200 g Chokladfudgekaka innehåller 716 kcal, med 10 g protein, 111 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Chokladfudgekaka?
250 g Chokladfudgekaka innehåller 895 kcal, med 13 g protein, 139 g kolhydrater och 36 g fett.
Källa: CoFID (UK) 11-527 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
