Ha koll på vad du har på tallriken
Chilli bean, canned in chilli sauce, undrained
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 92 kcal —
- Protein 5,4 g 11%
- Kolhydrater 12 g 5%
- Fett 1 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 5,6 g 20%
- Sockerarter 6,2 g —
- Natrium 230 mg 10%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 29 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,31 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 0,52 mg 31%
- Folat (B9) 17 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 36 mg 3%
- Järn 2 mg 11%
- Fosfor 99 mg 8%
- Kalium 360 mg 8%
- Zink 0,64 mg 6%
- Selen 2,9 µg 5%
- Jod 2,7 µg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 5,4 g | 12 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 2,7 g | 6,2 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 8 g | 19 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 11 g | 25 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 13 g | 31 g | 2,5 g |
Liknande livsmedel
- Red kidney bean canned in brine drained85 kcal / 100 g
- Cannellini bean canned in brine drained79 kcal / 100 g
- Drained canned in brine mixed beans bean86 kcal / 100 g
- Drained red kidney bean87 kcal / 100 g
- Chickpea canned in brine drained106 kcal / 100 g
- Tomato canned in tomato juice undrained19 kcal / 100 g
- Tomato canned in tomato juice undrained salt added20 kcal / 100 g
Frågor om Chilli bean, canned in chilli sauce, undrained
Hur många kalorier innehåller 100 g Chilli bean, canned in chilli sauce, undrained?
100 g Chilli bean, canned in chilli sauce, undrained innehåller 92 kcal, med 5,4 g protein, 12 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Chilli bean, canned in chilli sauce, undrained?
50 g Chilli bean, canned in chilli sauce, undrained innehåller 46 kcal, med 2,7 g protein, 6,2 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Chilli bean, canned in chilli sauce, undrained?
150 g Chilli bean, canned in chilli sauce, undrained innehåller 138 kcal, med 8 g protein, 19 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Chilli bean, canned in chilli sauce, undrained?
200 g Chilli bean, canned in chilli sauce, undrained innehåller 184 kcal, med 11 g protein, 25 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Chilli bean, canned in chilli sauce, undrained?
250 g Chilli bean, canned in chilli sauce, undrained innehåller 230 kcal, med 13 g protein, 31 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Källa: FOODfiles (New Zealand) X1150 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
